Indlæser
Få det til at ske, yogaworkshop med Simon Krohn
Dato og tid
Fredag d. 24. januar 2025 kl. 11:00 til 16:00
Tilmeldingsfrist
Onsdag d. 22. januar 2025 kl. 13:00
Sted
RÖRT,
Thoravej 35,
2400 København NV
RÖRT
Thoravej 35
2400 København NV
Få det til at ske, yogaworkshop med Simon Krohn
Workshop for alle FOF's yogaundervisere
Kom med, når populære Simon Krohn introducerer teknikker til at skrue op for effekten af din yogaundervisning.
Du vil efter kurset modtage handouts for at støtte indlæringen.
Workshoppen er for FOF's yogalærere, som ønsker at forfine effekten af deres praksis eller undervisning. Du behøver ikke være stærk eller smidig for at deltage, men du skal være klar på en lang, nørdet yogapraksis med en masse tekniske detaljer. Hvis du bare kan lave nogle solhilsner uden de store vanskeligheder, er det fint.
Hvad får du med fra workshoppen:
- På workshoppen præsenterer Simon tre forskellige handlingssystematikker, som kan laves/guides, når yogastillingerne er etableret. De kultiverer henholdsvis: 1. Ro, nærvær og overgivelse. 2. Stabilitet, frygtløshed og åbenhed. 3. Glæde, overskud og fællesskabsfølelse. Systematikkerne bliver gennemgået teoretisk og afprøvet i praksis, og deltagerne modtager et to-siders handout med noter.
- Disse handlingssystematikker kan benyttes direkte i yogaundervisning
- Alle tre handlingssystematikker kan bruges til hathayoga eller vinyasa (flowbaseret yoga). Den første af systematikkerne kan desuden bruges i forbindelse med passiv/restorativ yoga.
Det eneste, du skal medbringe er din egen yogamåtte samt et tæppe.
Vi glæder os til at se dig på kurset.
Frokost er inkluderet i prisen.
Vi gør opmærksom på, at du efter tilmelding ved udeblivelse uden afbud, vil blive pålagt et udeblivelsesgebyr på 200 kr.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Kontaktinformation til arrangør
FOF
Christel L. Larsen
Tlf: +45 24959340
cll@fof.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
FOF
Christel L. Larsen
Tlf: +45 24959340
cll@fof.dk